Overprikkeling

Trees

Ik weet niet of jullie bekend zijn met stichting chill?

Ze hebben een lijst met restaurants en cafés met een prikkelarme omgeving. Sommige restaurants organiseren bijv 1x per maand een prikkelarme avond. Sommigen hebben een apart zaaltje of hoekje etc.

Ik ga as zaterdag met familie uit eten. We zitten in een apart zaaltje waar de muziek uit kan. Echt ideaal.

Veel musea hebben trouwens ook prikkelarme bezoekuren. Dimmen ze oa het licht en worden er minder mensen binnengelaten. Moet je je wel voor opgeven (iig hier in de buurt wel).

Er bestaat trouwens ook een lijst met prikkelvrije vakantie adressen.

Trees

Zonnebloem zou jij hier ook niet baat bij hebben? Zijn op maat gemaakte oordoppen en je kan ze aan je kleding hangen. Ik gebruik ze oa als de kinderen aan het spelen zijn, als mijn man de vaatwasser leegruimt etc en bij bijv het stofzuigen. Ik heb trouwens een extra stille stofzuiger (de Philips silent performer). Scheelt ook enorm.

Ik gebruik ook regelmatig een noise cancelling koptelefoon. Zit prettiger, maar heb je niet altijd bij de hand en kun je niet zo makkelijk onder je haar verstoppen in het openbaar. Ik vind het ook zo wat om zichtbaar een koptelefoon op mijn hoofd te zetten tijdens de muziekvoorstelling op school van mijn kinderen 😅.

Zonnebloem

Trees weet jij waar ik die kan bestellen?

iMoeder

Ik heb zelf twee soorten overprikkeling. De ene is stress gerelateerd en heb ik voornamelijk op werk. Als ik veel te doen heb dan krijg ik op den duur een soort error in mijn hoofd. Dan weet ik niet meer wat ik moet doen en waar ik moet beginnen. Mijn hoofd voel dan heel vol en wazig alsof iemand er allemaal watten bollen in heeft gestopt. Als ik daar niks mee doe raak ik heel gespannen. Dat merk ik dan pas als ik spierpijn krijg van m’n spieren aanspannen de hele tijd. Ik kan nog steeds veel minder hebben hierin dan voor mijn burn-out.

De andere overprikkeling is van drukte en voornamelijk geluid. Dit heb ik al m’n hele leven, volgens mijn moeder als baby al. Ik kan er niet tegen als ik meerdere dingen door elkaar heen hoor bijv tv die aan staat, andere kind zit op telefoon YouTube te kijken. Daar raak ik erg geïrriteerd van. Ik kan ook geen handelingen meer doen met geluid erbij dus ik ben zo’n persoon geworden die de radio in de auto uitzet en iedereen in de auto z’n mond moet houden, als ik ergens rij waar ik de weg niet ken of als ik moet parkeren. Heel irritant want ik kan verder gewoon echt wel goed auto rijden en parkeren. Bepaalde geluiden vermijd ik ook, ik stofzuig bijv alleen met oordopjes in, als 1 van de kinderen aan het stofzuigen is ga ik naar een andere ruimte. Ik poets met de hand want kan niet wennen aan het geluid van de elektrische tandenborstel. En ik heb ook af en aan last van tinnitus. Als ik moe, niet lekker of overprikkeld ben is dat erger. (En vraag me niet waarom maar als ik L-Tyrosine slik heb ik minder tinnitus.)

Als ik echt overprikkeld raak dan word ik boos. Ik ga snauwen, me terug trekken en als mensen allemaal dingen aan me vragen ben ik kort (op werk) of zeg dat ze me even met rust moeten laten (m’n kinderen).

Ik voel me er soms wel eens een slechte moeder door want ik kan met periodes echt weinig hebben. Zeker als ik net van werk kom. Dan moet iedereen eigenlijk gewoon stil zijn en niet tegen me praten en dat is natuurlijk niet zo reeel. Het helpt wel dat mijn kinderen nu wat ouder zijn. Ik ga meestal dan koken, met oordopjes in en stuur iedereen de keuken uit als ze wat komen vragen of zeuren.

Hopsatee

iMoeder Ik heb zelf twee soorten overprikkeling. De ene is stress gerelateerd en heb ik voornamelijk op werk. Als ik veel te doen heb dan krijg ik op den duur een soort error in mijn hoofd. Dan weet ik niet meer wat ik moet doen en waar ik moet beginnen. Mijn hoofd voel dan heel vol en wazig alsof iemand er allemaal watten bollen in heeft gestopt. Als ik daar niks mee doe raak ik heel gespannen. Dat merk ik dan pas als ik spierpijn krijg van m’n spieren aanspannen de hele tijd. Ik kan nog steeds veel minder hebben hierin dan voor mijn burn-out.

Deze herken ik helemaal. Vandaag heb ik van 9-17 in meeting gezeten en compleet overvraagd. Ik ging aan het einde van de dag fouten maken maar bijv ook “Frans” schrijven als “Vrans” en “Huisstijls” ipv huisstijlen. Mijn hoofd probeert dan wanhopig toch grip te krijgen maar dat gaat niet. Ik lig nu dus ook al in bed.

En de tweede heb ik ook. Met name voor geluid. Ik kan niet tegen hard of veel geluid. Door elkaar of gehuil (gehuil heb ik vooral sinds de oudste een huilbaby was) En ik heb het hoor aanraken of praten. Ik kan zoals nu niet meer praten als ik thuis kom. Ja hoognodige dingen. En ik wil ook zo min mogelijk aangeraakt worden.

Hopsatee

iMoeder Als ik echt overprikkeld raak dan word ik boos. Ik ga snauwen, me terug trekken en als mensen allemaal dingen aan me vragen ben ik kort (op werk) of zeg dat ze me even met rust moeten laten (m’n kinderen).

Ik voel me er soms wel eens een slechte moeder door want ik kan met periodes echt weinig hebben. Zeker als ik net van werk kom. Dan moet iedereen eigenlijk gewoon stil zijn en niet tegen me praten en dat is natuurlijk niet zo reeel. Het helpt wel dat mijn kinderen nu wat ouder zijn. Ik ga meestal dan koken, met oordopjes in en stuur iedereen de keuken uit als ze wat komen vragen of zeuren.

Echt exact exact exact hoe ik ook ben 😱

Ik voel me daar ook schuldig over. Al ging het vandaag goed omdat ik even 30 min had voor iedereen thuis kwam en ik daarna vrij rustig met kids op iPad en tv kon koken.

Vulpen

Ik vraag me af, jullie beschrijven allemaal eigenlijk twee verschillende soorten overprikkeling. Ze hebben natuurlijk wel raakvlakken maar zijn toch ook wel echt verschillend. Is het niet verwarrend om ze beide overprikkeling te noemen?

Ik noem mezelf eigenlijk nooit overprikkeld. Ik denk dat ik er gelukkig ook sowieso niet zo veel last van heb (ik vind kantoortuinen fantastisch). Maar ik krijg natuurlijk wel hoofdpijn van stress of na een drukke dag en ik voel me ook wazig met een zoemend hoofd als ik met mensen heb afgesproken en dat soort dingen. Maar ik weet niet, overprikkeld beschouwde ik zelf als dat je te heftig reageert op prikkels. Maar als je gewoon te veel te doen hebt, er te veel aan de hand is, dan zijn er sowieso gewoon te veel prikkels toch?

Ik weet niet of ik het duidelijk uitleg, wat ik bedoel... Ik denk dat het me erom gaat dat als mensen zeggen dat ze last hebben van overprikkeling ze bedoelen dat de oorzaak bij henzelf ligt, dat het een eigenschap is of zo. Terwijl het ook vaak helemaal geen individueel probleem is maar meer een maatschappelijke oorzaak heeft; er zijn gewoon te veel prikkels in deze maatschappij en er wordt meer van mensen verwacht dan ze aankunnen.

[verwijderd]

Vulpen mee eens. Ik omschrijf dat zelf dus als overwhelmed zijn. Dat heb ik zelf in verschillende gradaties. Meerdere keren op een dag wel dat ik het overzicht kwijt ben en dan kan ik snauwen. Ik krijg het dan ook warm en ik wil weg en alles annuleren en stoppen. Maar ik kan mezelf dan weer herpakken. Ik heb dan ook geen hersteltijd nodig. Soms ben ik meer overwhelmed, dan heb ik echt langer (half uur minstens) voor mezelf nodig. Ik heb die vorm van overwhelmed zijn vaker aan het einde van de dag of na een aantal drukke dagen (mentaal druk vooral).

Overprikkeld zijn is voor mij echt anders. Dat is een storm waarbij stoppen kunnen doorslaan want ik kan niet meer afsluiten, afleiden of filteren. Ik heb dat gelukkig heel zelden.

iMoeder

Vulpen k weet niet of ik het duidelijk uitleg, wat ik bedoel... Ik denk dat het me erom gaat dat als mensen zeggen dat ze last hebben van overprikkeling ze bedoelen dat de oorzaak bij henzelf ligt, dat het een eigenschap is of zo.

Nee zo vat ik het niet op. Overprikkeld betekend teveel prikkels gekregen en daar reageert mijn lichaam op. Prikkels komen per definitie van buiten. Licht, geluid, mensen om je heen etc, dat zijn prikkels.

En je kan ook onder prikkeld raken. Dat is ook slecht voor je hersenen. Denk aan mensen die lang opgesloten hebben gezeten, kluizenaar achtige type mensen of mensen die zich erg afsluiten door bijv altijd/overal/hele dagen noice canceling headphones te dragen. Er zijn mensen die bijv in de Corona tijd een tijd onderprikkeld zijn geweest (denk aan de student maandenlang alleen in een student kamer heeft gezeten) en hebben daarna moeite weer onder de mensen te zijn.

Trees

Vulpen Is het niet verwarrend om ze beide overprikkeling te noemen?

Het is ook verwarrend, want overprikkeling na hersenletsel is qua gevolgen echt wat anders dan andere vormen van overprikkeling. Er wordt op dit momenteel onderzoek gedaan naar overprikkeling als gevolg van hersenletsel en daarin wordt ook duidelijk onderscheid gemaakt. Ze hebben het daarom ook een werknaam gegeven om het verschil aan te geven (ziektebeeld door zintuigelijke overprikkeling; h-zzo). Beide vormen van overprikkeling worden erkend, maar h-zzo onderscheid zit met name in het feit dat er sprake is van hersenletsel, de neurologische klachten op de voorgrond staan en dat mensen fysiek echt ziek worden. Zelfs ernstig ziek kunnen worden. Ik ben zelf het afgelopen jaar ook twee keer opgenomen in het ziekenhuis door de gevolgen van overprikkeling en er zijn zelfs mensen met hele zware h-zzo aan overleden. Ik denk tot er meer duidelijkheid over is/ bekendheid over komt dat beiden in de volksmond overprikkeling wordt genoemd en dat dit tot verwarring blijft leiden.

Ik vind dit trouwens zelf wel eens lastig. Als ik mijn omgeving aangeef dat ik last van overprikkeling heb, dan krijg ik steevast 9/10 te horen dat de ander dat ook heeft, terwijl we het echt over twee verschillende dingen hebben. Dit zorgt wel eens voor minder begrip. Mensen begrijpen niet altijd waarom ik heel veel dingen gewoon niet kan doen, want zij kunnen dit allemaal wel ondanks hun overprikkeling.

Manque

Vulpen Maar ik weet niet, overprikkeld beschouwde ik zelf als dat je te heftig reageert op prikkels. Maar als je gewoon te veel te doen hebt, er te veel aan de hand is, dan zijn er sowieso gewoon te veel prikkels toch?

Dit klopt wel denk ik. Ik denk dat de sensorische verwerkingsproblematiek van mijn zoon, en de mate waarin hij daardoor overprikkeld raakt, niet overeenkomt met het gevoel van iemand die na een dag werken suizende oren heeft. En toch gebruiken we er hetzelfde woord voor.

[verwijderd]

iMoeder je kan ook onder prikkeld raken. Dat is ook slecht voor je hersenen. Denk aan mensen die lang opgesloten hebben gezeten, kluizenaar achtige type mensen of mensen die zich erg afsluiten door bijv altijd/overal/hele dagen noice canceling headphones te dragen. Er zijn mensen die bijv in de Corona tijd een tijd onderprikkeld zijn geweest (denk aan de student maandenlang alleen in een student kamer heeft gezeten) en hebben daarna moeite weer onder de mensen te zijn

Zeker ook een probleem ja!
Met mijn oudste zijn we hier alert op. Hij sluit zichzelf graag af want hij vindt heel veel gewoon irritant. Op school gaven ze hem heel snel een koptelefoon want zij dachten dat hij overprikkelt raakte. Toen heb ik wel aangegeven dat dat niet zo snel gebeurd bij hem. Hij heeft wel zijn triggers en zijn grenzen, en die moet je respecteren natuurlijk. Maar het is ook goed voor hem om anders te leren omgaan met onprettige geluiden.
Overprikkeling zelf zit geen les in dus zo ver moet je het niet laten komen. Maar geluiden vervelend vinden is anders dan overprikkelt raken en die tolerantie kan je tot op zekere hoogte wel bouwen inderdaad.

Vulpen

Trees Ik vind dit trouwens zelf wel eens lastig. Als ik mijn omgeving aangeef dat ik last van overprikkeling heb, dan krijg ik steevast 9/10 te horen dat de ander dat ook heeft, terwijl we het echt over twee verschillende dingen hebben. Dit zorgt wel eens voor minder begrip. Mensen begrijpen niet altijd waarom ik heel veel dingen gewoon niet kan doen, want zij kunnen dit allemaal wel ondanks hun overprikkeling.

Ja, daar dacht ik inderdaad aan. En misschien is het inderdaad logischer/haalbaarder om dan h-zzo te gaan gebruiken voor overprikkeling als gevolg van hersenletsel, zodat de term overprikkeling gebruikt kan blijven worden op de manier waarop mensen dat nu al doen.

[verwijderd]

Trees Mensen begrijpen niet altijd waarom ik heel veel dingen gewoon niet kan doen, want zij kunnen dit allemaal wel ondanks hun overprikkeling.

Wat naar 😔
Ik ervaar in mijn omgeving juist het tegenovergestelde, mensen die last hebben van overprikkeling (in wat voor vorm dan ook) weten juist hoe belangrijk het is om je grenzen aan te geven en hoe persoonlijk die grenzen zijn, dus er is altijd wel respect voor.

Manque

Vulpen Toch gebruikt de hersenstichting wel de term overprikkeling. Psyned maakt op haar beurt weer onderscheid tussen cognitieve, emotionele en zintuigelijke overprikkeling. Ik denk dat het handiger is om te accepteren dat er meer dan één soort overprikkeling is. En dat er in het geval van zintuigelijke overprikkeling door hersenbeschadiging ook nog een ziektebeeld uit voort kan komen.

Ik kreeg die indruk al, dat het nogal uiteenlopend was wat mensen eronder verstaan. Vandaar dat ik dit topic opende. Want ik merkte een verschil tussen wat ikzelf overprikkeling noem en wat bv @Sevenof9 overprikkeling noemt, of een vriendin van mij met ADHD en een persoonlijkheidsstoornis. Ik ben erg benieuwd naar wat mensen bedoelen wanneer zij zeggen dat ze overprikkeld zijn.

Trees

Vulpen Niemand kent natuurlijk het begrip h-zzo. Vandaar dat ik toch overprikkeling zeg, maar ik zou er zelf ook echt voorstander van zijn dat dit een andere term krijgt. Ik ervaar zelf de overprikkeling door adhd echt als compleet wat anders dan overprikkeling door hersenschade. Het voelt anders en de gevolgen zijn anders. Ik denk zelf dat het onderliggende werkingsmechanisme in het brein ook echt anders is.

@Manque klopt iedereen gebruikt een andere term. Het wordt vaak op een hoop gegooid. Als er iets wordt geschreven over overprikkeling dan zie je vaak ook uiteenlopende doelgroepen in de tekst staan; mensen met ASS, adhd, depressie, ptss, na chemobehandeling, long COVID, hersenletsel etc. Het is naar mijn idee vreemd dat er dan gesuggereerd wordt dat dit allemaal hetzelfde is met hooguit verschillende gradaties in ernst.

Misschien dat je dit ook interessant vindt?

https://www.hersenletsel-uitleg.nl/gevolgen/overprikkeling-bij-hersenletsel

https://www.overprikkeling.com/

Manque Er is online heel erg veel over te lezen, maar ik weet niet wat ik hiervan wel en niet mag aannemen.

Ik heb deze week ook al zitten zoeken, maar ik vond inderdaad veel van wat ik las vaag en slecht onderbouwd. Wat klopt hiervan? En ik denk ook dat hier weinig onderzoek naar gedaan wordt (is een aanname hoor), omdat hieraan weinig geld te verdienen valt door de farmaceuten. Ik heb hier de endocrinoloog toentertijd ook nooit over gehoord. Ik heb het trouwens ook nooit gevraagd.

En holisten werkzaam in een ziekenhuis? Grapjas 😝. Ik vind het ongelooflijk hoe weinig er samenwerking er onderling tussen specialisten is.

Ik reageer straks nog even verder.

Trees

Zonnebloem ik heb ze van pluggerz en via beter horen laten maken. Ze zijn nu in de aanbieding trouwens. Ze zijn wel hard, dus je kan er niet mee slapen. Ik heb trouwens ook op maat gemaakte zachte oordoppen van pluggerz.

Het helpt mij echt enorm. Ik merk dat ik zoveel minder last heb daarna. Op het moment zelf merk ik het verschil nooit zo goed (maar misschien is dat hetzelfde als het feit dat ik het ook niet goed voel aankomen?), maar ik hou bepaalde dingen veel langer vol en heb ook de dagen erna minder last. Het zijn veel kleine dingen die het verschil uitmaken, bijv mijn telefoon op donkere modus zetten, de plek waar ik ga zitten in een ruimte (een hoek, want dan heb je geen geluid van achteren en maar van 1 zijkant) etc. Los van elkaar lijkt het eerst weinig te doen, maar bij elkaar is het echt een verschil. Al vind ik de oordoppen echt het beste werken van alles.

https://www.beterhoren.nl/oordoppen-voor-gehoorbescherming?mci=NLSEM102N7SKANI&&qooqie_creative_id=520347429312&keywords=&gclid=CjwKCAiA85efBhBbEiwAD7oLQCYzIo8JivKu5_sOOJbceQsLSVx9AeL5cpkAegA0QzP8HeijEej4RhoCligQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds

Manque

Trees Ja klopt, maar ik weet niet in hoeverre dit van invloed is. Weet jij wat dit met het brein kan doen?

Er is online heel erg veel over te lezen, maar ik weet niet wat ik hiervan wel en niet mag aannemen. Ik kreeg van de arts in Maastricht UMC destijds wel een heel pak papier mee over hersenbeschadiging evenwichts- en schildklierproblemen, maar ik kon in die tijd amper lezen. Ik was nog volop hertellende en moest revalideren, dus al die literatuur heb ik bij het oud papier gekwakt nadat het 2 maanden de keukentafel lag te ontsieren.

Er is wel samenhang, maar mijn endocrinoloog kon me er op haar beurt niks over vertellen. Ik merkte dat de specialisten in het ziekenhuis die mij behandeld hebben weinig van elkaars vakgebied wisten of van de samenhang tussen de verschillende specialismen. Ik herinner me dat ik een keer vroeg om een 'holist' (bij gebrek aan een betere term), maar die hadden ze niet 😆 De fysiotherapeut die mij hielp met revalideren had allerlei theorieën, maar ook daarvan vroeg ik me af wat er klopte en wat niet.

Ik weet een hoop dingen niet meer die me verteld zijn in het ziekenhuis. Heb jij dat ook? Ik heb vage herinneringen, maar ik heb de tijdlijn niet helemaal meer helder en details ben ik ook kwijt. Dat stuk is rommelig in mijn hoofd. Wat ik wél weet is dat ik aardig hersteld ben, dat ik meer functionaliteit heb teruggekregen dan verwacht en ik ben vooral heel blij dat ik uit de ziektewet ben en mezelf nuttig kan maken op mijn werk en thuis 🙂

De overprikkeling is klote. In de covid-tijd had ik er veel minder last van. Nu alles weer op volle toeren draait merk ik meer overprikkeling. En ik denk dat de antidepressivum daar ook bij helpt. Ik ben nu in het algemeen bewuster van wat ik voel en ervaar, ook wat prikkels betreft.

Trees

Manque Ik weet een hoop dingen niet meer die me verteld zijn in het ziekenhuis. Heb jij dat ook?

Mijn herinneringen hieraan komen niet helemaal overeen met de werkelijkheid. Als ik nu op de eerste periode terugkijk was ik naar mijn idee best wel helder en alert. Kreeg ik zaken ook redelijk goed mee uit het ziekenhuis. Volgens mijn man was ik heel vaak in de war en zat ik grotendeels vaak wat apathisch voor mij uit te staren tijdens gesprekken. Ik heb de verslagen uit het ziekenhuis wel meerdere keren gelezen. Of ik al mijn informatie nu uit de gesprekken heb gehaald of uit de verslagen weet ik niet goed. Ik mis veel meer dan ik dacht uit de eerste maanden en ik kom er nu ook steeds vaker achter dat ik dingen mis, waarvan ik niet wist dat ik ze überhaupt mistte. Mijn man vertelt soms dingen, die ik mij op geen enkele manier kan herinneren en ook geen ‘oh ja’ oproepen. Ik denk zelf terugkijkend dat ik ook heel hard bezig was met overleven. Hele basale zaken zoals douchen, aankleden, eten etc vroegen al mijn energie. De rest was minder belangrijk.

Als ik mijn eigen topic doorlees, staan er ook zaken in die ik niet herken. Ben ik het vergeten of heb ik het toen anders geïnterpreteerd of onthouden of zat ik gewoon dingen te verzinnen om het kloppend te maken in mijn hoofd? Ik weet dat er ooit in een verslag stond dat alle therapeuten vonden dat ik een gebrekkig ziekte inzicht had. Boos dat ik was, maar achteraf klopte het denk ik wel. Ik vond bijv dat ik na 2 maanden al best goed kon lopen (ik weigerde dus een rolstoel en andere hulpmiddelen, terwijl ik constant viel en echt maar hele korte stukjes kon lopen en het zag er echt niet uit), ik dacht dat ik zonder problemen kon rennen, geen enkele taal en spraakprobleem had en dat ik prima in staat was om geheel zelfstandig te functioneren.
Ik kon alles ook heel goed analyseren en beredeneren, goed onder woorden brengen, maar in de uitvoering liep het dan spaak. Hierdoor overschatte ik mijzelf, maar het voelde ook echt alsof ik het allemaal kon.

Ik ben nu dus weer volledig aan het uitweiden, maar die eerste periode was dus heel raar en onwerkelijk, dus als antwoord op je vraag. Ik denk/ weet dat ik heel veel niet meer weet, maar zo voelt het dus niet. Heb jij trouwens ook gerevalideerd?

Manque

Zonnebloem Wat verdrietig dat je er zoveel last van hebt 🙁
Jezelf constant overprikkeld voelen lijkt me echt heel heftig. Krijg je hier hulp voor van een arts of een psycholoog? Het er is misschien wel wat mogelijk is op het gebied van revalidatie/therapie/medicatie waardoor het leven wat 'makkelijker' kan worden.

Zonnebloem

Manque aan de ene kant is het inderdaad verdrietig aan de andere kant heb ik dit al mijn hele leven. (Hersenbeschadiging)
Eerlijk gezegd heb ik hier na mijn weten nog nooit therapie voor gehad. In het verleden heb ik Mirtazapine geslikt daar werd ik zo vlak van dat ik er na 4 jaar zelf (nu voel ik mij een beetje @Trees op de één of andere manier.🤪) mee gestopt ben. Ik heb toen een hele preek van de huisarts gehad.

Trees

[verwijderd] het is hier heel wisselend hoe er gereageerd wordt. Snappen niet dat ik bijv winkels vermijd of waarom ik niet op een feestje kan komen. Ze vinden denk ik vooral de mate waarin ik er last van heb overdreven. Dagje rust en het moet wel over zijn. Ik denk nog niet eens zo zeer dat ik last van overprikkeling heb, maar meer wat ik allemaal vermijd en hoe ik er last van heb. Met name daarvoor is niet altijd begrip.

Ik merkte het bijv steeds vaker bij een deel van mijn schoonfamilie. Vragen zoals is het dan nog steeds niet over of de opmerking ik ben ook snel overprikkeld en ik kan anders prima tv kijken of muziek luisteren. Of ach even de supermarkt in kan toch geen kwaad. Misschien niet zo bedoelt, maar dat komt op mij op een gegeven over alsof ik mij aanstel. Alsof ik dat dan ook moet kunnen, want zij kan dat ook. Totdat ik tijdens het kerstdiner met de schoonfamilie flink onderuit ging en ze zagen wat er gebeurde. Schijnbaar moet je eerst en public de spreekwoordelijke kalkoen onder kotsen voordat je serieus genomen wordt.

Trees

Zonnebloem In het verleden heb ik Mirtazapine geslikt

Heb jij het in een normale dosering geslikt of een hele lage? Het wordt off label gebruikt in een hele lage dosering voor oa slaapproblemen en hoofdpijn. Dan werkt het niet meer als AD. De psychiater noemde het hier omdat ik dagelijks hoofdpijn heb en slecht slaap. Ik ben benieuwd of jij hier ervaring mee hebt?

« Vorige pagina Volgende pagina »