Honkeytonk ja dat is wel weinig zeg... dit eten mijn kinderen op een dag en zij sporten niet eens zoveel:
Ontbijt: meestal havermout, anders iets van Brinta of melk met granola
Tussendoor: fruit (appel, banaan, peer, druiven, net wat we mee hebben gegeven)
Lunch: warme maaltijd, meestal AVG, of iets van spaghetti, lasagne, rijst met kip curry.... + stuk fruit
BSO: stuk fruit en koekjes (dat we zelf meegeven)
Ik haal ze meestal rond 17 uur/17.30 uur. We eten meestal rond 18 uur. Afhankelijk hoe ze eraan toe zijn, krijgen ze meestal nog wat rauwkost voor we gaan eten.
