Deliana Nee dat niet! Ik heb afgebouwd van 2 naar 1 naar niks. Geen hoofdpijn gehad. Wel veel water gedronken. Maar ik doe wel vaker een soort van detox (dus geen zuivel vlees vis alchohol en koffie) dus misschien ben ik het gewend? Niet dat ik bovenstaande dingen overmatig eet normaal (ik houd niet echt van vlees dus ik eet sowieso weinig vlees maar ik houd wel van havermout met melk want met water voel ik me echt een paard en ik vind skyr of kwark echt lekkerder dan Haveryoghurt en af en toe een glas wijn en 2 koffie vind ik wel lekker) maar soms challenge ik mezelf even. Maar dan niet met alleen sappen want dan val ik flauw dat vind ik dus niet te doen.
Edit: misschien ligt het er ook aan wanneer je stopt want ik kan me wel een keer herinneren dat ik wel zware hoofdpijn heb gehad…
