iMoeder ik kom dit nu tegen in een artikel over het boek van Emily Nagoski:

Wissel initiatiefname af
'Ieder van jullie neemt minstens één keer per week het initiatief. Of om de andere week als dat te veel lijkt. Of drie keer per week als dat te weinig lijkt. Het getal doet er niet zoveel toe, spreek gewoon iets af dat voor jullie allebei haalbaar is. Aangezien je de geen-seks-regel hebt, is waar je het initiatief voor neemt geen seks, maar eerder sensuele aanrakingen. Geen claims, geen verwachtingen, geen druk om te presteren. Enkel aanraking en genot en liefdevol bewustzijn van lichamen.'

'De grootste oplossing heeft eerder te maken met mentaliteit dan gedrag. Dus het gevoel hebben dat er iets mis is met jou (of met je partner) of het gevoel hebben dat je partner vindt dat er iets mis is met jou; stuk voor stuk lustdodend, telkens weer. Door seks even te laten wegvallen uit jullie relatie en volledig aanwezig te zijn, emotioneel en lichamelijk, kan je je partner overladen met genegenheid zonder dat die een aanloop is naar seks. Simpel gezegd is de beste manier om met een verschil in lust om te gaan: wees lief voor elkaar.'

Dit klinkt voor mij wel iets dat kan werken. Verlangen naar elkaar, zonder dat het altijd in seks moet uitdraaien. Vooral de laatste alinea is heel herkenbaar.

    Nescio wij praten best geregeld over wat we graag willen in bed, daardoor weten we ook waar de ander opgewonden van raakt.
    Misschien is de verwachting die jij hebt van jezelf nu te groot.
    Mooi artikel wat je plaatst. Wij hebben ook een tijdje wat minder verbinding gehad en wat ons toen hielp is daar bewust bij stil staan. Afspreken ‘we gaan verbinden, en dit loopt niet uit op sex’ echt afspreken ‘geen sex!’
    Wij gingen tegenover elkaar op het bed zitten elkaar aan kijken. Handen vast houden, elkaars gezicht strelen, contact maken zonder verwachtingen.
    Een beetje ontdooien en tot elkaar komen.
    Dat was zo fijn en waardevol.

      Ik dacht, fuck zeg, krijg ik nou alweer keelpijn! 😡

      Maar toen bedacht ik me, dat dat waarschijnlijk door iets anders komt.. 🤭

      Nescio Voor mij zou het geloof ik niet werken maar het klinkt inderdaad als een fijne methode. Volgens mij heb ik van Esther Perel ook wel eens zoiets gekeken. Dat is misschien ook nog een tip om te kijken, daar staat volgens mij vrij veel van op YouTube.

        iMoeder Huggybird we hebben een heel fijn weekend gehad 😊 opeens lijkt de rest van het leven ook minder gecompliceerd, lichter. Mijn irritatie en moeheid is weg, alsof het er nooit was. Heel raar dat dat zo in elkaar zit... Blijkbaar functioneer ik niet op 'geen tot weinig seks'. Dat is een echte eye opener voor mij.

          een maand later

          Hopsatee Dat vond ik ook spannend ja! Vond je het wel fijn of was het nog wat ongemakkelijk?

            Lumihiutale Beetje van beide! Was uiteindelijk fijn maar begin en daarna beetje gevoelig? En ook zo gek dat het altijd net weer de eerste keer lijkt met je man die je al 13 kent haha.

            Hoe was dat bij jou?

              Hopsatee Ik vond het zelf ook wel wat gek hoor. Er gebeurt daar zoveel tijdens en na een bevalling.. En ik had de angst dat het allemaal heel wijd is geworden maar ik geloof dat dat wel meevalt.

                Elsie89 Oh ja bij de eerste bij ons ook 3 maanden maar toen stond mijn hoofd er ook helemaal niet naar! Maar nu voelde het goed dus dacht ik…doen 🤪