Femkes Dit zou mijn verhaal kunnen zijn! Alleen sport ik wel als het kan 2x in de week. Maar daartegenover staat dat ook ik mijn eet gedrag niet onder controle kan houden. Ik werk 5 dagen in de week, wel thuis, maar dat maakt het misschien nog moeilijker. Ik heb geen collega’s en zit letterlijk in mijn huishouden. Dus ik zie de hele dag de dingen die gedaan moeten worden, maar heb er de tijd niet voor want werk.
Iedere maandag begin ik met beter eten, meer willen sporten, zonder blijvend resultaat. Ik heb van nature een zwartgalligheid over mij die bij tijd en wijle zijn kop op steekt. Dus er zijn goeie dagen maar zeker ook hele slechte waarbij ik eigenlijk het liefste nooit meer wakker word. Heel naar.
Dus ik meld me ook. Met weer een veel te lang verhaal. 😏
