Torretjeee morgen de spierpijn er even zachtjes uitlopen 😝.
Ik heb net iets besteld, wat niet erg sexy is, maar hopelijk ideaal. Ik heb een blaas en baarmoederverzakking overgehouden na mijn laatste bevalling en toen bewust niet gekozen voor een hersteloperatie. Op
zich gaat het met veel training van de bekkenbodem en allerlei voorzorgsmaatregelen nu best goed in het dagelijks leven. Alleen tijdens het sporten toch nogal eens last van urineverlies. Ik heb net een sport incontinentie onderbroek besteld. Je ziet niks aan de buitenkant van de onderbroek, maar er zitten meerdere lagen in en aan de buitenkant een waterdichte laag. Ik had er nog nooit van gehoord, maar hoop echt dat het werkt. Heeft iemand hier toevallig al ervaring mee?
