[verwijderd]
- Bijgewerkt
Famofthree ik gebruik het wel in combinatie met dexamfetamine. Werkt natuurlijk iets anders dan methylfenidaat, maar beiden zorgen natuurlijk wel voor een hogere beschikbaarheid van dopamine. Ik heb het wel aan een psychiater gevraagd en zij zag bij mij geen probleem. Ik slik om 15.00 ook mijn laatste dex en al een lagere dosis dan in de ochtend en begin middag. Dex werkt ongeveer 4 a 5 uur, dus als ik de 5-htp gebruik is de Dex ook al grotendeels uit mijn bloed.
Ik word nog steeds ‘s nachts vaak wakker, maar mijn hoofd blijft rustig en daardoor slaap ik weer snel in. Ook slaap ik nu soms 3 uur achter elkaar en dat is voor mij echt uniek. Ik heb periodes gehad dat ik letterlijk max. 10 minuten aaneengesloten sliep. Ik zou het inderdaad even overleggen. Een warm (voeten)bad met magnesium of magnesiumspray op mijn voeten helpt hier trouwens ook goed om mij te ontspannen voor het slapen gaan.
. Sterkte!
.
