[verwijderd] Vroeger thuis ooit gehad en ben toen genadeloos afgestraft, vandaar dat ik beetje moeite heb met zeggen wat ik werkelijk denk en erkennen wat ik echt voel.
Ik reageer hier even op, omdat het bij mij ook herkenbaar is. Als je in een omgeving die veronderstelt wordt veilig te zijn continu wordt afgestraft draag je dat mee in je lichaam. Je gaat als ware in overlevingsmodus en ontwikkelt coping strategieën. Daar bewust van worden is al een megagrote stap, en volgens mij de eerste stap op weg naar echte heling.
Ik volg een aantal accounts op Instagram die gaan over childhood trauma, cycle breaking & healing. Ik vind daar troost en ook inzichten.
Sterkte meid. Dikke knuffel.