Bloem soepen of diverse salades werken hier altijd erg goed. Wat ik ook nog wel doe is restanten van het avondeten op eten.
Eventueel smoothies. Maar geen idee hoe je zit met wat je kan meenemen naar je werk.
O en ik gebruik wel eens de Eetmeter. Van t Voedingscentrum. Nu ben ik het niet eens met hun richtlijnen. Maar de app is wel goed te gebruiken. 😊
