Ik verbaas me over kefir. Al maanden heb ik vage buik klachten na een flinke buikgriep. Tijdje pro biotica gebruikt, echt een goede in capsules. Maar het bleef op en af gedoe; pijn, krampen, dagen niet naar toilet kunnen en dan weer dun. Tot ik ergens kefir tegenkwam en dacht, ow ja, dat kan ik ook wel weer eens proberen. Ik gebruik het nu een week lang iedere avond voor ik ga slapen een glas. En nu kan ik gewoon elke dag naar de wc, ziet het eruit zoals het hoort en heb ik nergens meer last van!
