Liekje81
Ik heb juist iets anders gemerkt. Namelijk dat als ik “gecheat” had en echt helemaal over schreef was gedaan en de dag erna tóch minder woog, ik een heel verhaal in mijn hoofd ging maken dat het gewoon kon en geen probleem zou zijn 😅
Vandaar dat ik de hele link tussen weegschaal (die sowieso niet accuraat vetverlies aangeeft) wil loskoppelen van hetgeen ik doe om mijn doelen te halen (zoals een klein calorieentekort).
