[verwijderd] ik denk ook dat iedereen zwaar overbelast is (de zorg is drama qua werkdruk) en dat het daardoor is misgegaan, maar ik baal er wel van.

Ik ga maar weer verder met in- en uitademen 🫣.

8 dagen later

@Trees kan jij me uitleggen wat het verschil is tussen een ruwe score en een T score? Ik zat even te kijken naar mijn scores op de executieve functies en ben wel nieuwsgierig.

Iemand ook een tip hoe ik die executieve functies kan trainen? Vooral op de metacognitie scoor ik echt zo hoog bij alles.

  • Trees hebben hierop gereageerd.

    Marshmallow ruwe score is de daadwerkelijke score op een test. Bijv bij een toets van 50 vragen, waarbij je 6 fouten maakt is je ruwe (goed)score 44. Je ruwe score zegt weinig als je de afkapwaarde niet weet. Bijv de afkapwaarde is 45, dan zou je in dit geval afwijkend scoren. De afkapwaarde is 40 dan scoor je normaal.

    Een ruwe score kan dmv een statistische berekening omgezet worden in een T-score. Dmv een T-score kan je ook testscore onderling vergelijken. Op basis van de T-score kan je zien hoe je tov het gemiddelde scoort. Een T-score van 50 is gemiddeld. Vaak worden T-score tussen de 30 en 70 als normaal geïnterpreteerd (weinig mensen scoren echt gemiddeld en schommelingen zijn normaal).

    Een voorbeeld een IQ van 100=T-score 50, IQ 130= T-score 70. Tussen IQ 70 en IQ 130 is nog wel normaal, al kun bij de uitersten wel spreken van benedengemiddeld /laag of bovengemiddeld / hoog etc. De meeste mensen (70%) scoren qua IQ tussen de 85 en 115 oftewel T-score 40-60. Alleen benedengemiddeld en laag of bovengemiddeld en hoog is ook nog normaal, want 26% van de mensen valt in deze groep.
    Bij lager of hoger dan IQ 70 en IQ 130 zijn de scores pas afwijkend. Ongeveer 96% van de mensen scoort immers tussen de 70 en 130 qua IQ. Gemiddeld is dus wat anders dan een normale score bij het interpreteren van testscores. Afwijkende scores zijn bij zeer hoge en zeer lage scores.

    Bij deze de tabel. Je ziet dat hoe verder je naar de zijkanten gaat hoe minder mensen deze score hebben. In het midden het meest (hoogste piek).

    Marshmallow Iemand ook een tip hoe ik die executieve functies kan trainen? Vooral op de metacognitie scoor ik echt zo hoog bij alles.

    Cogmed training. Veel onderzoek naar gedaan, maar als je wat dieper graaft dan zijn er wel twijfels mbt of het geleerde wel generaliseert naar de dagelijkse bezigheden. Alleen dit staat uiteraard nergens op hun website. Ik ken neuropsychologen, die wel enthousiast zijn.

    Een hoge score is over het algemeen juist positief. Of bedoel je juist dat je slecht scoort?

      Trees ah thnx ik ga gewoon eens wat rondkijken 🙂
      De dochter van mijn vriendin heeft heel veel baat gehad bij neurofeedback trainingen, maar dat is zo duur en wordt (iig bij mij) nauwelijks vergoed. En daarnaast heb je dan heel veel sessies nodig, dus nou ja alleen voor mensen met geld een optie 😛

      • Trees hebben hierop gereageerd.

        Marshmallow en daarvan is het wetenschappelijke bewijs nog vele malen slechter. Er is een reden dat het niet vergoed wordt uit de basisverzekering 😬.

        Cogmed bij kinderen als het onderdeel was van een multidisciplinaire behandeling werd bij ons vergoed. Geen idee hoe dit met volwassenen is. Ik ben zelf meer van de protocollaire CGT behandeling bij adhd als eerste keuze, want daarbij zie je gemiddeld genomen uiteindelijk de meeste afname in adhd klachten. Ondanks dat deze meer gericht is op het leren omgaan met de klachten en daardoor een hele praktische training is. Ik zou andere opties zelf als tweede keuze hebben als het eerste niet werkt. Ik bekijk het heel wetenschappelijk. Wat is het best onderbouwd en waarmee worden de beste resultaten geboekt. Werkt dat niet dan verder kijken naar slechtere onderbouwde methodes, die desondanks voor sommigen wel goed werken. Werkt dat niet, dan de vage therapieën mits het niet schaadt. Enz.

        De afspraak bij de psychiater voor de dexamfetamine staat gepland voor volgende week woensdag. Bij niet zomaar een psychiater, maar bij een hele bekende! (Nou ja in ieder geval bekend bij degene die ontwikkelingspsychologie en pedagogiek hebben gestudeerd). Ik heb vroeger heel wat boeken van de beste man moeten lezen. Hij gaf les aan de RuG en heb vroeger colleges bij hem gevolgd. Ik zal hem volgende week maar niet vragen of hij een oud studieboek van mij wil signeren. Of juist wel en dan denkt hij echt dat ik stapelgek ben 😂.

          6 dagen later

          Trees en de afspraak met de psychiater vandaag is geannuleerd. Echt er zit een vloek op deze afspraak 😫.

            Trees Oh nee, wat zuur!
            Heb je nu wel een alternatief moment gekregen?

            • Trees hebben hierop gereageerd.

              Soturi nog geen nieuwe afspraak gekregen. De afspraak is afgezegd vanwege persoonlijke omstandigheden. Ik ben bang dat het iets langdurig is 😬.

              • Soturi hebben hierop gereageerd.

                Trees Aah nee, meen je! Hopelijk heb je snel ergens een nieuwe afspraak

                • Trees hebben hierop gereageerd.
                  • [verwijderd]

                  Trees …good things take time? 😬

                  • Trees hebben hierop gereageerd.

                    Soturi ik hoop dat persoonlijke omstandigheden betekent dat hij op de loodgieter moest wachten, omdat zijn wc was overstroomd of zo iets 😬.

                    [verwijderd] lijkt er wel op en oh wee als hij straks niet wil voorschrijven, dan word ik echt knetter!

                    • Soturi hebben hierop gereageerd.

                      Trees Soturi ik hoop dat persoonlijke omstandigheden betekent dat hij op de loodgieter moest wachten, omdat zijn wc was overstroomd of zo iets 😬.

                      Ik hoop met je mee.
                      Of hij heeft zijn teen gestoten en moest net even naar de röntgen op het tijdstip van jouw afspraak.
                      Zijn teen blijkt prima in orde, dus hij kan gewoon weer lekker aan het werk en jou zo snel mogelijk alsnog zien.

                      • Trees hebben hierop gereageerd.

                        Soturi 😂

                        Haha hij bleek gewoon wat kleinzerig te zijn. Echte man 😝

                        Er is al een nieuwe afspraak met de psychiater gepland voor volgende week woensdag 🥳