@Betsy
πππ halleluja! Hopelijk vnvd weer zo'n nacht π
Hoe gaat ze slapen? Slaapt ze wel goed in?
Als ze bijv last heeft van verlatingsangst kun je zeggen dat je bij haar deur blijft staan of boven even gaat opruimen, was opvouwen enz. Dan hoort ze je een beetje en krijgt ze het gevoel dat ze niet alleen is. Als ze met dat gevoel in slaap valt word ze daar ook mee wakker. Zelfde als narcose, als je overstuur erin gaat kom je er overstuur uit. Dit kan natuurlijk wel lang duren voordat ze het begrijpt en goed vind. Kan goed dat ze dan nog uit bed komt maar dat gevoel van vertrouwen dat je er bent is voor haar belangrijk.
Rustgevende muziek kan helpen. Zet heel zachtjes de muziek aan met inslapen en zodra ze dan slaapt zet je m uit. Word ze weer wakker zeg je niks en zet je het muziekje weer aan. Dit kun je aanzetten, zonder op haar kamer te komen, doormiddel van een kleine speaker met Bluetooth en de muziek op YouTube op je gsm. Zet je m snachts even op play. Zet de babyfoon naast je bed zodat je bij het eerste wakker signaal direct op play kan drukken. Hoe langer en harder ze geluid maakt hoe wakkerder ze wordt.
Wrijven over haar slaap en neus al eens geprobeerd? Haar in bed laten liggen, niks zeggen en haar zo in slaap wrijven. En anders op haar kamer op een stoel en zo in de baby lig houding zodat je haar slapend over kan leggwn. Zorg voor een deken voor jou schouders, trek een pyjama aan en sloffen of sokken.
Masseren als eens geprobeerd?