Vegetarisch en Veganistisch

Sneeuwvlokjes

Pimpelmeesje ja ik kocht voorheen mijn noten bij de notenbar, in papieren zakjes. Dus deze plastic potten zijn voor mij nu een argument om daar niet meer te bestellen.
Noten etc zijn verder inderdaad erg lekker, dus daar ligt het niet aan.

Vulpen

Wat eten de veganisten onder ons doorgaans als toetje?

Sevenof9

Vulpen fruit, Alpro yoghurt, Alpro vla, waterijs, sorbetijs, vegan Cornetto, vegan magnums, vegan Ben & Jerry's enzovoort 🙂.

Vulpen

Sevenof9 Valt onder de enzovoorts nog iets anders wat niet-ijs is? Want daar houd ik niet zo van 🙃

Pimpelmeesje

Vulpen Ik heb ooit chocomousse gemaakt van aquafabia.
Er zijn vrij veel zuivelvrije yoghurtsoorten, soms met dingen erin, stracciatella of vruchtjes.. zelf vullen met fruit en chocola enzo is ook lekker, ben geen toetjesmens maar als lunch is dat erg lekker 😌

Sevenof9

Vulpen nouja ik eet nooit toetjes, maar er zijn meerdere yoghurt en vla opties en je kunt zelf natuurlijk ook taarten gaan bakken enzo. Ik kan ook niet zo goed andere toetjes bedenken dan dit die niet-vegans eten? Kun je een voorbeeld geven wat je normaal eet?

Vulpen

Pimpelmeesje Ik moet ook gewoon eens in de supermarkt kijken denk ik 🙂

En ik eet graag pap als ontbijt, wat voor melk zouden jullie daarbij aanraden als ik dat veganistisch zou willen maken?

Sevenof9

Vulpen het hangt erg van je smaak af, ik vind havermelk en sojamelk het lekkerst maar er zijn ook mensen die sojamelk vies vinden. Amandelmelk vind ik dan weer minder. Ik zou ook vooral verschillende merken uitproberen want er zit verschil in.

Pimpelmeesje

Vulpen ik gebruik juist meestal amandelmelk. Laatst ook zelf cashew hazel melk gemaakt, was lekker voor chia pudding enzo (ik vind plantaardige melk nooit lekker om zo in een glas te drinken)

Vulpen

Sevenof9 Wij eten eigenlijk altijd van die standaard aardbeien-/perzik-/bosvruchtenyoghurt.

Sevenof9

Vulpen die heb je allemaal in vegan variant 🙂

Torretjeee

Pimpelmeesje moet je de chocola melk eens proberen van oatly 🤤

Torretjeee

Voor mijn pap gebruik ik havermelk. En toetjes eten we niet maar voor tussendoor vind ik de kokos yoghurt lekker.

Pimpelmeesje

Ik vond dit wel interessant om te lezen: https://www.google.com/amp/s/www.insider.com/twins-compare-vegan-diet-eating-meat-leads-to-more-mass-2020-5%3famp

Sevenof9

Pimpelmeesje "He said one explanation could be how the vegan diet changing his snacking habits. Since biscuits and chips aren't vegan, he'd switched to mainly fruit and nuts." Haha ja zo kan ik het ook wel 😛 ik vind het jammer dat er niet precies bij staat wat ze gegeten hebben. Door deze uitspraak klinkt het voor mij alsof hij niet alleen veganistisch is gaan eten, maar ook gezonder. Ik zou het eerlijker vinden als ze in de vergelijking ook evenveel snoepen enzo, want dat is er natuurlijk wel vegan. Ik vrees ook dat hij misschien gewoon minder calorieën heeft gegeten, omdat plantaardig eten minder calorieën bevat dan vlees. Veel mensen die net vegan zijn krijgen daarom te weinig calorieën binnen, omdat ze niet door hebben dat ze meer moeten eten. Dus leuk experiment, maar niet echt betrouwbaar om er conclusies uit te trekken denk ik.

Pimpelmeesje

Sevenof9 er staat wel dat ze evenveel calorieën hebben gekregen en die broer heeft ook een gezonder dieet gevolgd als ik het goed begrijp, samengesteld door hun workout coach als ik het mij goed herinner.

Sevenof9

Pimpelmeesje ja over de maaltijden staat dat er inderdaad, hoe het met tussendoortjes zat is niet duidelijk. Ik wou dat ik was afgevallen toen ik vegan ging eten maar na 3 jaar merk ik nog steeds geen verschil 😅😅

Pimpelmeesje

Ik kwam deze tegen op Instagram, en nu ben ik helemaal geïnspireerd, wat eigenlijk net te vroeg is want ik wil pas over een paar weken weer gezond en grotendeels vega(n) gaan eten 😋

https://kimmchi.nl/
Dit is de site, de Instagram heeft dezelfde naam

Marshmallow

Pimpelmeesje ik ben het gaan volgen kijken of ik er eens wat van kan gaan maken! Wil echt meer vegsn/vega gaan eten!

Pimpelmeesje

Ik wil de komende 2 maanden een maandmenu in elkaar zetten, zodat ik in januari weer kan beginnen. Ik ga elke zondag naar mn moeder om te preppen, zodat ik de hele week zo de bakjes uit de koelkast kan trekken 🙂
Op 2 maaltijden pw na wil ik het vegetarisch en melkproducten-vrij maken, en vanwege de hormonen arm aan koolhydraten, vooral snelle suikers, en verwerkte producten. Hebben jullie nog tips qua recepten, producten ed?

aardbeitjes

Pimpelmeesje wat goed! Ik merk dat ik ook meer neig naar het veganistische (zeker vwb zuivel uitsluiten) maar moet mij er eens in gaan verdiepen. Ik heb Kimmchi opgezocht en opgeslagen 🙂

Geen tips dus helaas maar ik ga hier wel meelezen!

Meca

Pimpelmeesje Wij vinden deze erg lekker. https://www.rainbowplantlife.com/blog/vegan-red-lentil-curry En wie weet als je verder kijkt op haar site vindt je nog andere lekkere dingen 😉

« Vorige pagina Volgende pagina »