Honkeytonk ik heb het sinds mijn late tienertijd, totaan de zwangerschap van de oudste. En zeer regelmatig ook: paar keer per week. Ze duurde wel kort bij mij; 1 dagdeel.
Toen ik in verwachting raakte verdween het. Sindsdien nog een paar keer een aanval gehad maar eigenlijk ben ik al 5 jaar zo goed als aanvalsvrij. Ik had ook clusterhoofdpijn (niet chronisch gelukkig) en spanningshoofdpijn (wel chronisch; 5 van de 7 dagen). Ik heb nu zelden hoofdpijn.
Geen idee hoe dat komt. Ik gok hormonaal gereset of zo, en veranderende levensstijl? Goed dag-nacht ritme, actief overdag, regelmatig eten, stoppen met roken, minderen met koffie, veel naar buiten.
(Zeg niet dat dat de oplossing is voor iedereen voor, zou makkelijk zijn, maar voor mij heeft het denk ik echt geholpen)
Als kind had ik heel veel spanningshoofdpijnen. Meerdere onderzoeken gehad maar kwam niets uit. (Kwam gewoon door stress natuurlijk mja.. lastig ze zien in een kind of zo?)
