Kyra73 ik weet hoe moeilijk dit is. Ik ben in 2015 25 kilo afgevallen, maar heb nog steeds BMI 32. En het lukt me momenteel niet om verder af te vallen. Ik houd me dus maar vast aan het gegeven dat ik bij de paar procent hoor die het lukt om het gewichtsverlies blijvend te maken, want ik ben ook niet meer echt aangekomen (zwangerschap niet meegerekend).
Mijn zus maakt nu trouwens gebruik van de leefstijl coaching wat sinds dit jaar in de basisverzekering zit en vindt dat heel prettig. Beter dan gewoon de sportschool omdat er op veel meer vlakken wordt ondersteund. Dat traject duurt ook 2 jaar in totaal. Is jouw voedingsconsulente ook in dat kader?
