Ik heb vanaf mijn 5e gehandbald en ben 5j geleden (in de 30) gedwongen gestopt, omdat mijn rug stuk is.
Ik deed dat ongeveer 12u per week.
Sporten zonder competitie element vind ik niet leuk. Eigenlijk zonder bal niet 😉 maar helaas mag ik dus niet meer springen en rennen.
Verder kon ik eerder skiën dan dat ik kon zwemmen en is dat wel echt een passie. Ik ging 3x per jaar maar sinds de zwangerschap van de oudste niet meer gekund.
Nu? Ik doe nu een revalidatietraject met fysio fitness. Het is echt niet mijn ding, maar het doel heiligt de middelen zeg maar. En dan wandel ik in het weekend in het bos en ik probeer nog een keer te zwemmen. Maar de belasting is eigenlijk al te veel. Het doel is iig om volgend jaar weer rustig aan te kunnen skiën (en een betere moeder te kunnen zijn)
