Goed, gisteren terug gekomen van vakantie, 3kilo er bij 🙈🙈
Maar vandaag weer met goede moed begonnen....
Ik eet ook koolhydraatarm, tussen de 50 en 75 koolhydraten per dag en ongeveer 1500 calorieën.... moet zeggen dat dat makkelijk te halen is voor mij, waardoor ik het goed vol houd.
