Ben weer terug van vakantie. Ben net geen 3 weken weg geweest. Ben 2,1 kilo aangekomen...
Op zich nog wel te doen. Er zijn jaren geweest dat ik na 3 weken jurkjes dragen en nergens op letten mijn spijkerbroek niet meer dicht kreeg...
Heb wel elke dag ijs gehad (van dat heerlijke Italiaanse schepijs) en s avonds wat chips. We zijn op de heen en terugweg naar de mac geweest (en nog een keer op vakantie zelf), hebben afhaal eten gegeten enz. Dus dan is 2,1nog netjes.
ik heb dit jaar, itt andere jaren, ;s ochtends gewoon magere yoghurt met muesli gegeten ipv croissantjes, donuts, andere vette troep. En tussen de middag heb ik brood gegeten. Italiaans brood is niet lekker vind ik maar ze hadden daar ook duits brood met noten enzo in. Dus dat heb ik dan s middags gegeten met sla, tomaat en kaas oid.
Nu die kilo's er weer af zien te krijgen en dan nog een kilo of 5 extra
