Softbasegaming Het is een super streng systeem wat ik volg. Alles kost energiepunten, ook de leuke dingen. Die geven je wel op een andere manier energie, maar mijn hoofd wordt er wel moe van.
Ik verdien dus alleen maar energiepunten met slapen, met mijn ogen dicht liggen op de bank met binarual beats of dom voor mij uit staren (zonder telefoon) met een kopje thee. Ik heb vandaag dus allemaal activiteiten gedaan die laag in punten zijn qua energie en waar ik wel blij van word. Veel afgewisseld met rustmomenten. Op zich is het best goed gegaan. Ik ben nu wel heel moe, maar vanavond zorg ik dat ik uiterlijk half 9 op bed lig. Ik ben tevreden.
Nu jij nog 😉. Weet je iets wat je helpt om de negatieve spiraal te doorbreken?
