Ik blijf dit topic vol gooien, maar de volgende vraag dient zich al weer aan.. ik vraag me veel af deze week 😅
Ik had mijn cesar/Oefentherapeut al gemaild, maar ze is op vakantie.
Ik heb sinds vanmorgen een raar, doof gevoel in mijn kuiten. Vooral rechts, het voelt alsof er een strakke band omheen zit. Vorige week had ik daar ook even last van maar toen trok het vrij snel weg, nu is het een stuk heviger. Het doet geen pijn, alles ziet er normaal uit, maar het is vooral irritant.
Volgens Google neig ik naar een beknelde zenuw? Ik heb ook echt veel gedaan de afgelopen dagen, dus overbelasting is ook niet onrealistisch.
Nu heb ik van mijn cesartherapeut huiswerk om de aankomende weken extra veel te wandelen.
Is het verstandig om daar gewoon mee door te gaan, en het er wellicht weer uit te lopen? Of moet ik toch echt even rust gaan nemen?
