Mamabeertje het zit inderdaad in heel veel dingen. Ik heb het net gevraagd, bijv een bolletje is een half uur enkel wat lichte klachten. Een glas melk of schepijs een paar uur ergere klachten.
Onze manier van testen bestond uit. Ik heb last van yoghurt. Lactose vrije yoghurt gegeven en geen last. Of ik heb buikpijn, etiket checken en oh ja lactose. Het was niet echt gestructureerd, maar wel echt super duidelijk vanaf het moment dat we er op gingen letten. Daarbuiten had ze namelijk nooit buikpijn of misselijk. Het was altijd onmiddellijk na iets met lactose. Ik denk dat je vrij snel het verband ziet als je erop let.
Mamabeertje Bolletjes, koekjes, cake, brownies, chips, knoflooksaus, hagelslag, chocopasta.
Van het meesten hierboven heeft ze hier maar weinig last en lichte klachten en eet ze gewoon. Als ze bijv echt iets met veel lactose wil eten, bijv ergens pannenkoeken met gewone melk, dan neemt ze een lactose pilletje. Dan heeft ze nog wel lichte klachten, maar dat vindt ze niet erg.
