Honkeytonk Ja daarom! En ik denk ook vaak mens! Ik weet soms amper hoe ik m’n dag door moet komen! 3 kleine kinderen, werken, gezond eten op tafel - ik red het niet eens om altijd naar een gezonde salade ofzo op tafel te gooien voor lunch voor mezelf - vaak zat een snelle boterham omdat ik gewoon geen tijd heb- en ik probeer een eind te lopen - maar lukt niet elke dag. En sporten doe ik 3x per week (2x per week in zomer) en dat is ECHT met hangen en wurgen qua tijd dus elke dag met een personal trainer EN de rest en altijd perfect gebalanceerd eten.. ik weet niet hoe hoor.
En volgens haar moet je ook nog minimaal 9 uur slapen 🤣 #takecareofyourself
Ja zal best.
Ik vind dat best lastig want ik krijg allerlei ideeën dan van oh ik moet beter en meer en dit en dat doen. Maar eigenlijk is er maar 1 ding dat ik moet en dat is helemaal niet zoveel druk op mezelf leggen.
Overigens gaat dat wel hoor- maar het is toch altijd weer even een trigger zo’n post. Oh ik heb dan niet genoeg discipline ofzo?