Huggybird ik heb het jaren niet gegeten, maar toen sloop het er weer in. Dat was elke keer net iets meer en dan heb je nauwelijks door wat het effect is. Nu was het in 1x een dikke suikerbom, terwijl ik het al een paar weken niet heb gegeten en dan pas voel je het goed. Misschien was het ook wel even goed om dit weer eens te voelen, want dit is het mij echt niet meer waard.
Ik vind het ook gewoon zonde van mijn energie. Mijn energielevel is al zo beperkt en dan ga ik mij door een stuk suiker eten helemaal uitgeblust voelen. Ik weet gewoon dat als ik gezond, gevarieerd en zo min mogelijk bewerkt voedsel eet, dat ik mij het beste voel. Dus daar ga ik gewoon weer voor. Af en toe mag ik best zondigen, maar dan een klein beetje. Ik ben dol op taart, maar vroeger nam ik bijv altijd een half stukje op een verjaardag en zo ga ik het in het vervolg ook gewoon weer doen. En dan ook enkel als het taart is wat ik echt lekker vind.
