Ik heb m’n hele TikTok FY gefinetuned. Alle inhoud waar ik depressief van word gedisliked (aangegeven dat ik geen interesse heb), heb ook alle skincare video’s een duim naar beneden gegeven want ik word daar hebberig van en ik heb genoeg, kom ik ook niet in de verleiding. Zelfde met alle nieuwe wauw make-up die nu uitkomt, ik wil het niet weten sssstttt. Tijd geleden heb ik ook alle perfecte 20 jarige fitgirls geblokkeerd, dat doet helemaal niks goed voor niemand. Ik volg nu alleen maar volle, realistisch uitziende sport content, wel goed voor de motivatie, niet detrimental voor m’n zelfbeeld 👍 En dingen die ik interessant vind en waar ik blij van word zoals wetenschap, alles over de James Webb, CERN etc, paar witches en oudere vrouwen, leuke moeders, receptjes, yoga, mensen die klussen in huis, grappige video’s of schattige met dieren. Zou het iedereen aanraden om hier bewust mee om te gaan, scheelt echt.
