Love21 klinkt echt alsof je een spiertje verrekt hebt. Het kan er vrij makkelijk in schieten door een simpele beweging. Het is mij ooit gebeurt toen ik mijn arm optilde om mijn oksel te scheren 😂.
Je spieren zitten vast aan je ribben en elke keer als je ribbenkast uitzet bij het ademhalen, dan trekt het aan de spieren en dat voel je nu. Het is niks ernstigs, maar wel erg vervelend. Als het echt veel pijn doet, bloedspiegel opbouwen met pijnstillers. Paar dagen structureel maximale hoeveelheid paracetamols gebruiken. Eventueel icm ibuprofen als dit onvoldoende werkt. Vooral blijven bewegen en beterschap!
Ik hoop dat het hier ook snel over is. In het najaar al mijn ribben en borstbeen gekneusd. Dat was ook een ramp met ademhalen en duurde bijna 9 weken voordat het over was. Ik doe aan een nogal blessuregevoelige sport 😬
