Louelle81 hier een paar lastige dagen. Ik ben al een paar dagen heel erg moe. Moe= vervelen + mijzelf zielig vinden (🙈) en dan is eten afleiding en gezelligheid. Ik heb met name heel erg behoefte aan suiker en vet. Ik heb dus niet echt honger.
Maandagavond een boterham met schuddebuikjes gehad, gisterenavond als extra 2 boterhammen met pindakaas en dinsdag een klein chocolaatje. Alles past binnen mijn dagpunten en hou dan zelfs nog 2 a 3 punten over en toch voel ik mij schuldig.
Mijn plan vandaag is naar de supermarkt fietsen en ingrediënten halen voor een gezonde kwarktaart (deze is 1 punt per stuk). Doorbreek ik hopelijk de verveling, pak beweging, ik heb afleiding door te fietsen plus iets te bakken en ik maak iets gezonds voor deze lekkere trek.
Mijn dochter heeft een hele goeie elektrische fiets en ik denk dat ik dit wel moet redden naar de supermarkt (ongeveer 8km enkele reis). Anders heb ik een probleem als ik halverwege strand. Ga ik wel liften bij een voorbij komende tractor 😅.
