Zwangeren topic🤰

Honkeytonk

Hopsatee ijzerrijk vlees mag je nu toch niet 😉 da's voornamelijk rood vlees.

In ei zit een hoop ijzer en in appelstroop ook, dat zou je nog kunnen toevoegen aan je eten.

En anders zou ik naar iets als floradix kijken ter aanvulling!

Hopsatee

Honkeytonk Ja ei eet ik ook. En appelstroop ook. Daarom is het best gek want ik eet alles van de lijst. Dus ik denk dat het toch floradix wordt 😬

Honkeytonk

Hopsatee ja! In je zwangerschap kan je ook wel sneller een ijzertekort opbouwen. Dus dan is het ook niet zo gek, dat je wat moet aanvullen. Of je moet gewoon meer gaan eten.. maar hoe verder zwanger hoe minder ik juist eet 🙈😂

Hopsatee

Honkeytonk Ja en ik ben sowieso al geen grote eter en nu trapt ze ook steeds in m’n maag 😬 Dus dat is dan inderdaad lastiger haha

Honkeytonk

Hopsatee dan zou ik gewoon voor floradix gaan, dat krijg je niet aangevuld, je eet al goed, en een trappende baby in je maag, dan gaat eten je straks nog tegen staan.

Ysabella

Hopsatee kan je dan niet beter aan de ijzer tabletten?

Hopsatee

Ysabella Ik weet niet? Ze zei alleen floradix tabletten eventueel. Maar omdat m’n HB wel goed is moest ik eerst proberen met eten ofzo 🤣

Ysabella

Hopsatee floradix helpt alleen om het op pijl te houden. 1 ijzertablet is het zelfde als ongeveer 1 hele fles floradix, misschien iets minder. Ik zou dus vragen om de pillen, ik heb een soort van chronisch ijzer te kort. (Al vanaf dat ik 2 ben) Als je de pillen gaat slikken stijgt je ijzer in 6 weken en je ijzervoorraad ook, dat gaat absoluut niet zo snel lukken met floradix.🤪 Hoe hoog was je hb, het beste is als die rond de 8 is helemaal als je straks moet bevallen. Mijne was na de bevalling 4.1 ze waren verbaasd dat ik nog de gang door kon lopen en niet in elkaar stortte.

Hopsatee

Ysabella Die was 7.8 dus keurig!
Ik heb ook geen klachten of tekorten ooit. Ik ben altijd keurig met dat soort dingen haha.

Dus daarom is het ook wat raar…ging haar echt om die voorraad en niet om mijn HB zelf dus

Ysabella

Hopsatee ik vraag mij alleen af uit nieuwsgierigheid, als je voorraad minder is dan zou moeten is het dan niet zo dat je hb sneller zakt? Je lichaam moet het ergens vandaan halen.

[verwijderd]

Hopsatee had ik ook tijdens de zwangerschap van B. Mijn HB was opzich prima maar mijn voorraad was laag. Ik ben toen aan de floradix gegaan

Hopsatee

Ysabella Ja zoiets denk ik dan dat het is want was vooral met oog op de bevalling zei ze. Maar ze was alleen maar zo van jaa normaal 15 dit is 7 dus ja probeer wat spinazie enzo te eten met oog op je bevalling. Je HB is super goed. Doei 🤣

[verwijderd]

Rood vlees is ijzerrijk maar wil niet zeggen dat je het rood moet eten hè. Zegt alleen wat over welk dier het is geweest. Kip is geen rood vlees en zit niet veel ijzer in. Vlees van zoogdieren is over het algemeen rood en dus ijzerrijk.

Nescio

Hopsatee ik kreeg een ijzerinfuus in week 33 en daarna nog supplementen (tot na de geboorte). Mijn ijzer is nog nooit zo goed geweest. Voor het infuus zat het op 9 en dat was de ondergrens voor de gynaecoloog.

Als je al zoveel ijzerrijk voedsel eet, denk ik dat je moet kijken naar een supplement.

Hopsatee

Nescio Ja ik zag dat in mijn multi wel ook ijzer zit maar niet genoeg dan denk ik? Dus ga ook even aanvullen eerst met de ijzertabletten en dan de volgende check kijken wat er is gebeurd. Ben benieuwd.

Had je er ook klachten van? Want ik heb geen klachten (denk ik)

Ik lees net dat je vaak pas klachten krijgt als je HB ook laag is wat bij mij niet zo is..

Meca

Hopsatee Eet je de havermout met zuivel? Want dat verlaagt de opname ijzer. Vitamine C zorgt voor betere opname.

Hopsatee

Meca Ik eet/start elke dag havermout met water en een kiwi ernaast. Plus een glas met gember en citroen thee.

Meca

Hopsatee ok haha dan is dat het ook niet lijkt mij. Weet je ook je exacte waarde?

Hopsatee

Meca Ja 7! En bij zwangerschap zien ze hem graag rond de 15 (en las ergens dat vanaf 10 normaal is)

Mijn HB is keurig 7.8. Dat is mijn HB altijd.

Eerlijk gezegd had nog nooit gehoord van een lage voorraad. Kende alleen je HB 🤣

Alle bloedonderzoeken kom ik altijd als “prachtig” naar voren. Mijn vitamines , mineralen, HB, bloeddruk het is altijd keurig gemiddeld volgens het boekje. Altijd zegt een verloskundige of arts zoiets als: nou dit is wel heel keurig volgens het boekje zoals we het graag zien 🤣Ik heb alleen ooit Pfeiffer gehad toen was alles iets minder 🤣

Maar ik heb nu floradix ijzertabletten in huis gehaald!

Meca

Hopsatee Ik denk niet dat die waarde klopt. Hij hoort tussen de 80-100 te liggen van wat ik kan zien online en op mijn eigen zwangerschapskaart. Of meten ze het nu anders??

Hopsatee

Welkom in het derde trimester 🤯

Zuremat

Hopsatee Wauw!

June

Hopsatee Het gaat hard joh!

Honkeytonk

Hopsatee whoehoe! Dat gaat snel ineens!

« Vorige pagina Volgende pagina »