Fantykoekie Mijn ervaring is dat het het gemakkelijkst is om gezond eten te kiezen dat al lijkt op je huidige eetpatroon. Allemaal dingen tegelijk anders gaan doen (zag dat je ook een slowjuicer wilt kopen) kan moeilijk worden en dan kun je makkelijker terug vallen, heb ik zelf ook ervaren. Dus in plaats van diepvriespizza eet ik nu zelf belegde pizza, wij doen dat op volkoren pitabroodjes en dan zelf tomatensaus en groente erop en edelgistvlokken in plaats van kaas. Dan is je hele pizza gezond en het is niet zoveel werk, ook leuk om te doen met kinderen. Zoiets vind ik gemakkelijker dan van diepvriespizza naar amandelmelk met specerijen en sapjes enzovoort. Maar je moet doen wat bij jou past natuurlijk 🙂
Pimpelmeesje Ja gadverdamme niet te eten! Echt de meest vieze groente om zo rauw te eten vind ik. Snap ook niet dat mensen het in de hummus dippen.
