Ik eet nu ongeveer een halfjaar vegetarisch. Sinds mn laatste poging tot bloeddonatie, waarvoor mn ijzer te laag bleek, bedacht ik me dat ik er misschien slim aan doe om mn ijzer en b12 kunstmatig aan te vullen. Ik heb 2 potjes gekocht van Kruidvat eigen merk. Een maand ofzo geleden ben ik begonnen met slikken en had toen een week lang regelmatig hoofdpijn. Maar het was die week zo warm, dus toen kon het ook liggen aan een vochttekort en slecht slapen.
Als test toch gestopt met die pillen, en sindsdien geen hoofdpijn gehad. Nu 2 dagen geleden weer begonnen, en vandaag weer flinke hoofdpijn. Kan het dan toch aan die pillen liggen? Maar wat zit daar nou in behalve de vitamine en de vulstoffen?
Iemand ervaring?
Zal ik toch maar weer stoppen en dan nog een provocatietestje doen? Ander merk proberen?
