Ik herken het een beetje. Er is ook gewoon veel te doen toch, met 2 kinderen en 4 dagen per week werken? Altijd meer dan dat er tijd is. Bij vlagen kan ik daar enorm onrustig van worden.
Het zal wel niet verantwoord zijn maar bij mij helpt 's avonds samen televisie kijken fantastisch goed. Verder douchen, wandelen en borduren. En lezen, maar dan het liefst in de trein en ook afhankelijk van welk boek in hoeverre het lukt.
[edit] De dingen die ik noem helpen vooral om het hoofd leeg te maken. Met yoga en zo zou je ook lichamelijk moeten kunnen ontspannen maar die kunst beheers ik niet. Zelfs als ik slaap klem ik mijn kiezen eens flink op elkaar 😉
