Ik heb eerst van de ha een spuit in m’n voet gekregen. Dit hielp maar heel even.
Toen ook een verwijzing naar de podotherapeut en diclofenac.
Heb toen ook gel zooltjes gekocht en inderdaad andere schoenen en nu is het heel veel minder.
Mij ben dus ook niet naar de podotherapeut geweest.
Heb nu hele fijne schoenen en gisteren zonder pijn in m’n voet een hele dag in de dierentuin gelopen.
Voelde het vanochtend wel, maar was ook snel weer over en lang niet zo erg als eerder.
Kon soms ‘s ochtends bijna niet naar de wc lopen van de pijn. En als ik na lang lopen ging zitten en weer wilde opstaan kon ik ook bijna niet lopen.
Sterkte ermee!
