Pimpelmeesje ja, kan op tijd eten ook invloed hebben? Dat lukt me thuis wel, moet wel met schoolgaande kinderen 🤭 ontbijt moet voor 8u, lunch tussen 12 en 1. En gezien de moeheid van de jongste 2 avondeten tussen 17.15 en 17.30 op tafel zetten
Eigenlijk wil ik gewoon weer 6 weken vakantie aan boord, kijken of mn cyclus dan weer zo lang wordt door niet sporten, ongezonder eten (vetter en veel suikers), onregelmatig eten blijkbaar...
