Vulpen in het Engels zeggen ze, you do you. Doe wat bij jou en jou gezin past.
Ik heb al mijn stappentellers uit gezet, ik werd echt volledig gestresst van alle te moeten zetten stappen. Ik kan je zeggen, mijn leven is een stuk meer relaxt zonder al die tellers die precies bijhouden hoe en wat ik doe. Geen horloge, telefoon ligt meestal op de kast. Heerlijk.
En heb ik genoeg beweging? Vast niet. Ik speel liever muziek dan dat ik ga wandelen. En allebei heb ik geen tijd voor., dat ene uur (of half uur, beetje dag afhankelijk) per dag kan ik maar 1 ding doen. Dus kies ik hetgeen, wat mij het meeste oplevert. En voor nu is dat muziek maken.
En en en en en kan niet. Het is kiezen. Doe wat je past, waar jij energie van krijgt en wat goed voelt voor jou.