Ik heb een fitbit en doe sinds een aantal maanden uitdagingen via StepBet. Dit is een Amerikaanse app waar je een weddenschap afsluit om meer te bewegen. Je hebt dan dagelijkse doelen voor 2-4-6-8 weken. Als je het niet haalt ben je je inzet kwijt (ongeveer $30-40) en haal je het wel dan heb je winst.
ik zit nu op minimaal 10.500 stappen per dag en gemiddeld 12.000 en dat is een hele verbetering voor mij!
