Softbasegaming sorry, ontzettend mosterd na de maaltijd voor gisteren, terwijl ik juist had gezegd dat je mocht pb-en. Mini kwam opeens binnenvallen, dus niet meer gekeken daarna.
Om een voorraadje op te bouwen is kolven na de eerste ochtendvoeding straks handig. Op een gegeven moment slaapt hij (hopelijk) toch iets langer en dan heb je vaak over na de voeding. Dat afkolven zorgt voor een extra voorraadje. Kolven voor je de nacht in gaat kan heel fijn zijn, maar bij veel vrouwen komt er dan veel minder omdat je vaak vermoeid bent. Maar als het werkt, vooral doen, het is heel persoonlijk.
Voor nu is het even zoeken naar een fijne balans, kolven stimuleert de bv natuurlijk ook en dat is niet altijd nodig. Dus echt helemaal kolven is waarschijnlijk niet handig als je je erg vol voelt. Met de hand de druk eraf halen kan altijd, dat zorgt er ook voor dat de toeschietreflex wat minder sterk wordt, wat voor de baby vaak ook fijn kan zijn. Als er erg veel druk op staat, dan verslikken ze zich snel. Even de douchekop erop kan ook heel fijn zijn om de druk te verminderen. En zoals genoemd, koolbladeren of compressen.
Let sowieso goed op harde plekken,die kunnen zich ontwikkelen naar een borstontsteking.
Hopelijk kan de kraamverzorgster nog wat ondersteunen.
