[verwijderd] ik snap dat extra zetje idd. Hier weet ik precies hoe ik moet eten alleen doe ik het niet😣.
Ik vermoed ook door de medicatie, geeft hongergevoel, en het gevoel van dat het me niet echt boeit. Maar het doet mij wel degelijk wat, want wordt niet blij dat m'n kleding weer begint te knellen😤.
Stap 1 voor mij is stoppen met snoepen, m'n lichaam ontsuikeren, dat is vast geen woord maar goed haha. Dat snoepen is hier wel de grootste boosdoener. Deze week goed gestart, hopelijk hou ik het vol.
Jij succes met diëtist! Hopelijk is dat idd het zetje wat je nodig hebt!
