Vriendin met depressie

[verwijderd]

Geen idee of dit topic hier goed staat, maar oke.

Al jaren zit een vriendin van mij niet goed in haar vel. En dat is met de jaren erger geworden. Zij en haar gezin (getrouwd,2 kids) hebben de afgelopen jaren enorm veel meegemaakt. Voornamelijk lichamelijk; ziekte en verwerking van haar jeugd.

Doordat zij vaak niet meegaat naar verjaardagen, uitjes met de vrienden, etc is haar wereldje erg klein geworden. Wanneer ze mensen dan ergens ziet, loopt ze liever door dan de vragen te krijgen hoe het met haar is. Zelfs haar kinderen wil ze niet meer ophalen van hun sporten omdat mensen iets aan haar kunnen vragen.
Ook de reden dat ons contact veel minder is. Op appjes reageert ze niet of met 1-2 woorden. Bezoek wil ze liever niet en als ik haar zie, zegt ze niet veel.
Een tijd geleden heeft ze suïcale neigingen gehad en is opgenomen geweest. Medicatie aangepast en daarna volgden een aantal goede weken. Maar het is opnieuw mis nu.
Via haar man (goede vriend van mijn man) begrepen we dat ze weer gedachtes heeft. Ze zitten in meerdere trajecten, want ze wil niet dood. Maar toch is ze niet levenslustig zeg maar.

Ik weet inmiddels niet meer wat te doen, of te zeggen. Voorheen heb ik bij haar aangegeven haar met rust te laten, omdat het voor haar niet leuk is steeds af te zeggen of negatief te moeten reageren. De bal ligt daar. Als zij me nodig heeft, al is het maar voor een knuffel, zal ik er zijn. Dit heb ik haar gezegd en vond ze fijn. Maar al weken heb ik niets gehoord.

Ik vind het verschrikkelijk haar zo te ‘zien’ (voor hoever je van zien kunt spreken). Maar kan niets doen, en dat frustreert.
Ze weet dat ik er voor haar wil zijn, dus ik wil me niet opdringen. Maar toch.. is er iets dat ik kan doen voor haar? Of is het beter die bal te laten liggen?
Misschien is het puur mijn gedachte dat ik anders geen goede vriendin voor haar ben?

Tantetil

Wat ontzettend naar zeg! Maar ze zal jou waarschijnlijk niet om hulp vragen, dus heel lief dat je het aanbiedt maar het zal niet helpen. Je kan beter concrete dingen aanbieden, zoals zal ik zaterdag even langskomen, dan kunnen we samen een blokje om als je zin hebt en als je geen zin hebt drinken we een bakkie. En benadruk dat je kort komt, want anders wordt het haar van te voren al teveel. Als ze lichamelijk klachten heeft, kun je aanbieden om een specifiek klusje te komen doen. Dat zal ze weigeren, maar gewoon proberen. Het is een hele moeilijk situatie want het voelt vaak als eenrichtingverkeer met veel weerstand.

[verwijderd]

Tnx voor je tips!

1981mama

Het is sowieso moeilijk om om hulp te vragen. Toen ik echt hulp nodig had deed ik dat ook niet (was zelfs nog gewoon fysiek).

Maar ik vond het wel hartstikke lief dat mijn buurvrouw ongevraagd ook mijn ramen lapte, en dat ik wel gevraagd werd voor dingen ook al zei ik heel vaak af. Wat me vooral heeft geholpen is mensen die je niet afkeuren als je afzegt, maar laten blijken dat het nog steeds goed zit tussen jullie.

Misschien als ze alleen is met de kinderen (?) Vragen om gezamenlijk iets te gaan doen (afhankelijk vd leeftijd vd kids uiteraard).

Of vragen of ze zin heeft om een keer thee te drinken enzo.

Je hoeft het niet perse te hebben over wat haar dwars zit, je kan het ook luchtig houden.

Ik vertelde laatst aan mijn vader Waar Ik last van had met mijn ad(h)d omdat hij ernaar vroeg. Ik gaf als voorbeeldje te laat komen. Waarop ik een lesje "dat is gewoon discipline" kreeg. Daar zit niemand op te wachten maar dat snap je zelf ook wel 😉 Als je maar onthoud dat je vooral moet aanhoren en niet proberen haar te zeggen hoe ze het moet doen.

Ysabella

Wat een tot situatie zeg! Vreselijk voor haar en haar gezin en wat ben jij lief dat je er op deze manier mee bezig bent en tips zoekt.

Na mijn bevalling was ik er heel slecht aan toe psychisch maar ook lichamelijk, mijn moeder heeft 9 maanden lang elke dag voor mij gekookt en kwam het dan brengen de ene dag had ik er behoefte aan dat ze even bleef plakken en de andere dag zag ze dat ze alles snel in de keuken moest zetten en weer naar huis moest gaan.
Misschien kan je met haar afspreken er naartoe gaan en op het moment zelf te kijken of ze het trekt die dag. Ik heb in die tijd ervaren dat het fijn is dat mensen er voor je blijven zijn ook al ‘stuur’ je ze weg terwijl ze al aan de deur staan en dat het niks aan de vriendschap of houden van veranderd.

Zoals de rest eigenlijk ook al zegt, zou ik het niet van haar laten afhangen. Voor haar is het vast een hele hoge drempel die ze op dit moment nog niet over kan stappen.

[verwijderd]

Tnx voor jullie reacties! Daar heb ik echt wat aan. Het is zo moeilijk allemaal. Maar eigenlijk ook heel logisch. We deden voor dit alles wel vaker gewoon even een theetje. Ene keer kort, andere keer lang. Met of zonder kids.
Dus dat kan ik sowieso wel voorstellen bedenk ik me net.

Pimpelmeesje

Ik vind het iig echt top dat je hier zo mee bezig bent, en ik denk dat het een goed idee is om te benoemen dat je niet oordeelt. Veel mensen in een moeilijke situatie hebben een heel onrealistisch beeld van wat anderen van hen denken.
Misschien kan je ook voorstellen dat zij bepaalt wat ze vertelt, dat je niet gaat vragen hoe het gaat enzo, dat jullie het ook over koetjes en kalfjes kunnen hebben of dat jij desnoods een uurtje over jouw dingen babbelt. Ik zat dan niet zo in de put, maar wel in een moeilijke situatie en ik was het soms zó zat om naast mijn eigen gepieker ook nog met andere mensen het er over te hebben. En niemand sprak over zijn eigen dingetjes omdat ze dat dan niet gepast vonden ofzo, behalve 1 vriendin. Dat vond ik toen altijd heel fijn, even pauze van alle gedachtes en gewoon kunnen horen over de zwemles van haar zoontje.

[verwijderd]

Vraag niet hoe het met haar gaat, maar vraag: "hoe gaat het vandaag?"

Huggybird

Wat een fijne vriendin ben jij dat je er zo onvoorwaardelijk voor haar wilt zijn!
Ik heb zelf geen ervaring met depressie oid, maar ben wel ziek geweest en mijn man ook, beide in de zelfde periode ongeveer.
Ik vond het heel fijn als de gewone dingen voor mijn dochter doorgingen zoals zwemles bijvoorbeeld.
misschien kun je haar man vragen waar zij als gezin hulp bij nodig hebben.

Rietjesbeker

[verwijderd] ja, er was vannacht weer iemand bezig met de grote heer bullshit die je moest bellen 🙄en ik was vannacht niet helder genoeg om het gewoon te markeren als spam, want dat dat kan bedenk ik me nu pas 🙊

Vulpen

Rietjesbeker Dat is voor een volgende keer!
Rest van de berichten heb ik even verwijderd, zodat we weer ontopic kunnen.